EL PORTAL DE PALOMO

CURSO - ALIMENTACION - EJERCICIOS - CONTROL MENTAL
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Libros en formato pdf más de 100 cursos
ALIMENTOS y SUS PROPIEDADES
HISTORIA ARGENTINA POR EL PROF. PEPITO PALOMO

BIENVENIDOS a www.elconvertidordevidas.com

Queridos amigos y amigas, esta página esta echa con un solo fin, darle una mano a quien lo necesite, a un amigo, amiga, familiar, y a todos aquellos que de una forma u otra pueden estar pasando momentos difíciles, que en la vida todos pasamos por esto.

Aquí en esta página, encontrarás todo tipo de material, para poder autoayudarse, superarse y tambien capacitarse como para poder salir adelante.

El convertidor de vida, esta basado en tres pasos que yo lo denomino "TRIPODE", (Trípode, se refiere a tres patitas),en que esta contemplado, "Salud, Alimentación y Control mental",en esta página podrás tener acceso, a muchas cosas en beneficio de sus vidas, Cursos de Oficios para el hogar y el profesional, libros de autoayuda, dietas, ejercicios, meditación, masajes, y libros de famosos escritores en formato PDF, además encontrarás; audiolibros de la mejor selección, en formato MP3, Software Original y tambien un gran contenido de  imágenes por categorias, ilustraciones y presentaciones muy bonitas y reales.

TRÍPODE, es la base del contenido de esta página "El convertidor de vidas" que les ayudara a cambiar su vida en todos los aspectos, para lograr un camino, de salud, bienestar físico, familiar, y de prosperidad en esta vida, su vida será de ahora en más una total "Conversión" logrará prosperidad material, espiritual, y una excelente calidad de vida, salud y tranquilidad.

Les doy la bienvenida a mí página, y con mís mas fervientes deseos de "EXITO"

  • PROLOGO AL LECTOR

 

Estimado lector, a través del tiempo, fui escribiendo este libro, después de varios años, el mismo, quedo en un espacio en la biblioteca olvidado, ya había cerrado, mis gimnasios, y no me dedicaba mas a la actividad física, ni a la enseñanza, ni daba más dietas ni entrenamientos a los demás, como que una parte de mí; dijo, cerrado el capítulo, y a emprender otra cosa.

Luego, vino un camino de luchas y sinsabores, y allí quedo este libro olvidado, sin terminar. Archivado y mezclado en mí biblioteca, siempre con la idea, de que tengo que continuarlo, era como que me faltaba algo, tal vez un incentivo, un motivo fuerte para continuarlo, y no lo encontraba.

Transcurrió varios años, y veía a mi hija crecer, y me dije, mi hija me necesita, así que empecé a enseñarle, muchas cosa, para que ella este protegida, para que ella, de pronto, tenga una vida, más sana, mas seguridad y más prosperidad, así es  que tomé este libro y lo continúe, me dije a mí mismo, porque dejar de hacer algo, que a mucha gente les puede venir bien, favorecer, ayudar en este camino de la vida, para superar los problemas, las enfermedades, la falta de energías, fuerza espiritual y la falta de prosperidad.

Yo conociendo tantas cosa, llevando en práctica, muchas técnicas aprendidas y otras heredadas, como don y cualidades que ya de niño poseía, me dije un día, aquí hay mucho por cambiar, mucha gente equivocada, mucha gente confundida, tiene que haber alguien que les ayude, que les muestre el camino, para que puedan mejorar y cambiar su vida para bien.

Este libro, se compone en el viejo concepto, “mens sane in corpore sano”, ambos tiene que ir unidos, tomados de las manos; para alcanzar los propósitos, los ideales, y los triunfos personales, económicos, familiares, y de salud

Me dije yo a mí mismo, esos conceptos los conozco, los estudie, también los lleve a la práctica, y me resultaron; sería muy egoísta no darlos a conocer.

Muy bien amigos, amigas bienvenidos al mundo del cambio, al “convertidor de vida” para que su vida de ahora en más, sea un éxito, un conversión total; de fuerzas, de prosperidad, paz, salud y bienestar general.

Hugo Gabriel Palomo

  • INTRODUCCIÓN CURSO EL TRÍPODE DEL ÉXITO    

Queridos amigos/as, les agradezco ante todo visitar esta página www.elconvertidordevidas.com, que esta preparada para guiar, tanto al deportista como a las personas en común, y a todos aquellos para los que buscan una salida, una solución para sus problemas, sean en el campo de Dietas, Ejercicios, y de índole espiritual, por eso "EL TRIPODE DEL EXITO", es un curso que se desarrolla en un libro de formato digital PDF, y será acompañado de audio MP3 para poder escuchar en cualquier reproductor.

El trípode se refiere a sus tres patitas o tres pilares, en que esta sosteniendo, el camino hacia el éxito personal y bienestar general.

Alimentos - Ejercicios - Control Mental, en la parte de:

 Alimentos, encontrarás toda la nutrición que deberás conocer, sus propiedades y sus combinaciones las cuales serán las más favorables para tú organismo, dependiendo; de que es lo que necesitas, o quieres mejorar.

Los Ejercicios, están explicados en formas detalladas, y serán los que tú debes elegir para mejorar tus zonas, rebeldes, o críticas; para lograr cambios en tú vida, fortaleciendo, quemando grasas y tonificando tus zonas musculares mejoren días tras día.

EL CONTROL MENTAL, es la base principal, de las dos patitas que les mencione anteriormente, o sea Alimentos y Ejercicios, el saber dominar nuestra mente permitirá una mejor calidad de vida.

Sin este factor “Control Mental”, no sería posible desarrollar las técnicas para un cambio total de vida, en búsqueda de las mejoras y perfeccionamiento físico, mental y de calidad de vida.

En esta parte encontrarás técnicas, de relajación, meditación y  respiración, para que tus entrenamientos sean más efectivos, y tu alimentación sea totalmente perfecta y puedas favorecerte en realizar una buena digestión y asimilación de los nutrientes esenciales, sean vitaminas, minerales y proteínas.

 La mente juega un papel importante, porque ayudará para el aumento de tu autoestima, de las fuerzas que sacarás para lograr cambios que favorecerán tu vida y tu realización personal.

Muy bien, has entrado en un buen Portal, te doy desde ya mí ¡Bienvenida! y en especial un deseo de que continúes y cumplas con tus propósitos, el cambio es seguro, pero el camino puede resultar con dificultades, pero que ellas no te hagan retroceder, ni abandonar por ninguna causa, debes continuar y esforzarte en conseguir tus metas

“Tú puedes Cambiar, Tu pude lograr lo que tu DESEES”, solo debes proponértelo, y por favor no abandones, “NO ME DEFRAUDES” y por más tropiezos que encuentres en tú camino, debes comprometerte a no abandonar, sino será un camino truncado, será otro acto de fracaso y desilusión, debes esforzarte en ser FELÍZ, y te debes proponer TRIUNFAR, y ser un ¡GANADOR!

En tu interior hay un potencial que tal vez desconoces pero cuando lo descubras a través de este libro, comprenderás que tu, si te lo propones y llegas a lo más profundo de tu ser, “PODRÁS CONSEGUIR LO QUE DESEES PARA TU VIDA”, tendrás una excelente calidad de vida, seguridad personal y felicidad.

Te deseo la mejor de la suerte para continuar este camino, hacia el cambio para BIEN y el perfeccionamiento FÍSICO y  MENTAL.

Lo tuyo NO ES TAN GRAVE COMO CREIAS, E VISTO GRANDES TRANSFORMACIONES DE VIDAS, a través de mis GYM, y desarrollando tareas como instructor en otros GYM, atendiendo legiones de Hombres y Mujeres, con distintas necesidades, y que en su mayoría, con distintas problemáticas y muchos de ellos llegaban por prescripción médica.

Les dediqué años de mí vida, a mucha gente, mujeres, hombres, chicos, y también abuelos y como premio recibí de muchas de ellas, " LA ALEGRIA DE VER SUS VIDAS CONVERTIDAS, CON UN NUEVO CUERPO, ALMA RENOVADA y FELICES.

La felicidad esta en uno, no la busquen en las partes externas porque “NO LA ENCONTRARAN”, cuando tú veas los cambios, tú sabrás que eres una persona única, el todo de la razón y del ser. "AMATE A TÍ MISMO" y serás totalmente feliz, "GOLPEA y SE ABRIRA ANTE TÍ"  

No imaginaba las largas horas de investigación, en el análisis profundo y en la simplicidad en que deseaba que se destacaran estos temas en este curso “El Trípode del Éxito”

Pero a  pesar de todo, las complicaciones y trabas surgidas en el transcurso de este libro, seguí investigando y recopilando a través del tiempo, las experiencias vividas, las experiencias puestas en práctica, y me enfoque, en lo que más me apasionaba, la mente, la salud, la alimentación y el entrenamiento físico.

Esto lleva al ser humano, a una mejora general, de calidad de vida y felicidad.

Si bien surge el día, con sus luchas, y sinsabores, también existe la posibilidad de cambiar en forma positiva la mentalidad, para que todo sea armonioso, creativo, y alegre en nuestro entorno, solo es cuestión, de decir, voy a cambiar, voy a fortalecer la mente, mi espíritu, y mi cuerpo, Yo quiero ser mejor!, Yo quiero sentirme bien conmigo mismo, y eso ayudara a mí entorno, que los demás sientan lo mismo, los estados de ánimos se transmiten, y eso hace que nuestros pensamientos, deben estar siempre en un estado POSITIVO, pero muchos se preguntaran?

Como puedo estar en positivo, las 24hs, cuando surgen cosas, surgen problemas; es que justamente, estando en estado positivo, los problemas serán minimizados, y les encontraremos más rápidamente soluciones y salidas, nuestro cuerpo será menos intoxicado con pensamientos negativos, que no nos llevan a nada, solo afectan nuestros momentos del día, para tornarlos insoportables, y sentirnos nerviosos

Este libro, cuenta tres partes importantes para lograr una mejor calidad de vida, armonía y equilibrio justo, Alimentación, Entrenamientos, y Control mental, se podría variar el orden de los mismos, pero están agrupados, así para ir formando la cadena, que una vez unida por estos tres lazos, fortalecerán el cuerpo, la mente, y el alma.

 

 

Un Abrazo para todos.

 

 

Prof. Hugo Gabriel Palomo

 

 

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noelia | Respuesta 23.03.2014 21.54

ahora que me pidan en el cole de las hilas Malvinas y de historia argentina y mucho mas lo tengo haca papa

miguel angel | Respuesta 09.03.2014 17.11

interesantes articulos

palatina | Respuesta 27.05.2013 02.54

Quisiera un entrenamiento para endurecer los gluteos y pechos

adrián Baigorria | Respuesta 10.05.2013 00.06

Quisiera información de alimentos que me ayuden para conseguir un descanso saludable y me tranquilicen, cuales son y que sean naturales

Hugo | Respuesta 17.04.2013 10.03

quisiera contenido sobre alimentación deportiva

monica | Respuesta 13.04.2013 23.52

felicitaciones , hugo por tu pagina

Hugo 10.05.2013 00.09

gracias Mónica por tu comentario, también puedes consultar por Ejercicios, Dietas, Alimentos, y todo tipo de consulta de Nutrición deportiva

Adrian | Respuesta 09.04.2013 19.58

Cuando van a subir contenido, de los cuales estoy interesado, de auto ayuda, éxito, de ejercicios, entrenamientos para todos, Sr Profe

araceli | Respuesta 02.04.2013 18.03

Me parese muy interesante esta nueva pagina

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Comentarios

21.09 | 08:30

Conidero a este material, muy instructivo para las nuevas generaciónes, con mucha veracidad y de una realidad impactante, hecho por argentinos de buena fé!!!

...
20.09 | 17:47

MARAVILLOSO...QUE NUNCA CAIGA EN LAS TELARAÑAS DEL OLVIDO NI NUESTROS 649 HEROES ,NI NUESTRA GLORIOSA GESTA....MALVINAS:"NO VOLVEREMOS,PORQUE NUNCA NOS FUIMOS".

...
18.09 | 21:50

Que historia fuí tripulante del POMA en el 82 y esto me puso nostálgico, un abrazo malvinero. Gracias.

...
30.08 | 09:24

quisiera comprar este libro, cuanto demoran en entregarlo, Gracias

...
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